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うつし世も夢路となれり春の宵


by shione48
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ごはん!

週明けの朝は、散歩もダルダル。。
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呼んでもかなーりお義理程度にくるだけ。
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30分くらいで帰宅し、朝ごはんの準備。
今日はご飯食べて、ゆっくーりお昼寝して留守番しててね。

▼今日の朝ごはん
 コラーゲンたっぷりのチキンスープに手羽モト、軟骨、ジャガイモ、人参、トウモロコシ、
 スナックエンドウ、オカヒジキ、ズッキーニ、チコリ、赤パプリカ、黄パプリカ、青ジソ、
 トマト、アルガンオイル2滴、がはいってまーす♪
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「マテ」中です(^m^)
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▼朝のデザート
  カッテージチーズ、豆腐、ヨーグルト、黒ゴマ少々
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▼夜のご飯
  ガーリックオイルでソテーしたシャケとご飯、チキンスープ、レタス、きゅうり、ズッキーニ、赤パプリカ、黄パプリカ、岩のり、カツオ節。
ごはん!_c0061862_23401448.jpg

どんなに疲れてダルダルでも、ちゃんとご飯食べれるときは大丈夫。
今日も残さず食べてくれたし、よかったよかった。
by shione48 | 2006-08-07 23:50 | Chien d'amour